Une manière simple de prier quand vous ne savez pas quoi dire

Résumé : Une manière simple de prier quand les mots ne viennent pas — commencer par une phrase honnête sur ce que vous ressentez vraiment, utiliser une courte structure Remercier/Dire/Demander/Se reposer, et vous rappeler que quelques mots sincères suffisent.

Il y a des jours où la prière vient facilement et des jours où elle ne vient pas du tout. Vous vous asseyez pour prier et il n'arrive rien sauf le silence, ou un sentiment trop enchevêtré pour être mis en mots. Voici une manière simple de commencer quand même.

Commencez par ce qui est vrai maintenant

Passez les phrases d'ouverture que vous croyez qu'une prière doit avoir. Commencez par une phrase simple et honnête sur ce que vous ressentez vraiment. Fatigué. Reconnaissant. Effrayé. Incertain. Dieu n'attend pas un langage poli.

De même aussi l'Esprit nous aide dans notre faiblesse, car nous ne savons pas ce qu'il nous convient de demander dans nos prières. Mais l'Esprit lui-même intercède par des soupirs inexprimables; (Romains 8:26)

Ce verset décrit exactement ce moment, quand les mots ne se forment pas. Même une prière qui n'est qu'un sentiment, offerte honnêtement, est une prière complète.

Utilisez une forme simple, si cela aide

Quand vous ne savez pas par où commencer, une courte structure peut vous porter :

1. Remerciez Dieu pour une chose précise.
2. Dites ce qui est réellement sur votre cœur, sans l'éditer d'abord.
3. Demandez une chose dont vous avez besoin aujourd'hui, aussi petite soit-elle.
4. Reposez-vous dans le silence quelques secondes avant de conclure.

Vous n'avez pas besoin des quatre à chaque fois. Même une seule est une vraie prière.

Quelques mots suffisent

Jésus a donné à ses disciples une courte prière modèle, dans Matthieu 6:9-13. La longueur n'a jamais été la mesure d'une prière qui atteint Dieu. « Aide-moi », dit honnêtement, pèse autant que toute version plus longue de la même demande.

Revenez-y demain

Une habitude de prière se construit comme une habitude de lecture : en revenant le lendemain. L'invite de prière quotidienne de Devotional vous donne une personne ou un besoin à porter, un endroit régulier pour commencer quand les mots ne viennent toujours pas.